2006.05.30

半鬱?

 何かさ、最近家に居ると軽く鬱なんだよね。

 理由は色々とあるんだろうけど...いわゆる家庭事情的なね。

 自分は多分本当は鬱になりやすい性格のはずだと思うんだよね。2〜3年前に家庭の医学を見たときに、なりやすい人の特徴が自分に驚くほど一致してたからね(爆)
 中学まで悩み事が無かったのが不思議でしょうがないんだけど。

 つー事で電子辞書の家庭の医学で調べてみた。

 きっと"気分障害"ってやつかな〜?

 原因は、病気になりやすい素因と環境がからみあって発病するそうで、その性格は...
 几帳面:って言ったら几帳面かもしれない
 責任感が強い:責任は日々感じるよね
 徹底性:徹底し始めたらかなり危ない
 良心的:だと思う

■症状(うつ症状)
 さびしい      :たまにある
 落ち込む      :あまりない
 絶望的だ      :まれにある
 なんの希望もない  :たまにある
 本来楽しいはずなのに:よくある
 そんな気分になれない
 考えが進まない   :よくある
 集中できない    :よくある
 決断力が落ちた   :最近かなり落ちた
 頭がぼけてしまった :まぁね
 元気がない     :基本がそうだ
 何もやる気がしない :よくある
 家事ができない   :よくある
 仕事ができない   :最近よくある
 趣味への関心もなくな:ちょっとある
 った
 早朝覚醒      :ある
 中途覚醒      :たまにある
 熟眠感のなさ    :かなりある
 食欲低下      :今その状態
 体重の減少     :ここ数年ほぼ増えない
 体調がわるい    :はい
 頭痛        :慢性
 肩こり       :慢性
 胸部や腹部の不快感 :今その状態
 少しの運動で疲労  :体育時は毎回

 ほぼ当て嵌まるね。落ち込む以外ほぼ該当っすよ。


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