何故か肺が痛い。１回も走ってないのに...運動不足か？
たぶん３日後位に筋肉痛が来るな。最近筋肉痛になるのが遅いから、やっぱり老化が進んでんのか？４年前の体力測定で長座体前屈で９cmの大記録を出したからな...(笑) よく考えたら４年前というと小６なのである。
文部科学省平均値によると、中１男子の平均値で38.4cmって事は、小６でも35cm前後だよな...。という事は、かなり危ないって事ですね！(気付くのが遅い)
という事でこの数値は何歳位の記録なのか調べてみました。横浜市スポーツ医科学センターの資料によると、え〜と...30代ですね(爆)
＿|￣|●¦¦¦ 立ち直れん...。しかもこれは４年前の記録。もっと悪化している可能性が...。
